每100ml產品含能量≥1010KJ，鈣40mg-80mg。維生素A 30 I.U.g -100 I.U. g，維生素D 1 I.U.g-4 I.U. g，蛋白質≥1.0g，脂肪≥0.4g，碳水化合物≥ 4.0g。
適量飲用壹些娃哈哈ad鈣奶，可以改善視疲勞，補充身體所需的氨基酸，增加骨骼的強度，對低鈣血癥引起的肢體抽搐有很好的輔助治療作用。但需要註意的是，喝多了之後，娃哈哈ad鈣奶中的糖分會在體內堆積，容易肥胖。
擴展數據:
AD鈣奶是娃哈哈旗下的壹款飲品，以鈣吸收的良好載體牛奶為基礎，輔以維生素A和維生素d，有原味、巧克力、椰子芋頭等多種口味。
娃哈哈的AD鈣奶，全稱是“AD鈣奶飲料”，按照國家標準是飲料，不是牛奶。另外，含乳飲料壹般含有白糖等。，屬於含糖飲料，部分產品含糖量較高。
營養流行病學家KellyWeaver在前述文章中透露，含乳飲料的牛奶含量比酸奶大大降低，營養成分也大大減少。“含乳飲料的含鈣量通常不到真酸奶的壹半甚至四分之壹；蛋白質的含量也很低。即使加入大量乳酸菌提供蛋白質，通常也只能達到真正酸奶的三分之壹。”
人民健康網-牛奶飲料真的“有營養”嗎？