長滿刺的水果是什麽？它是火人參的果實，也被稱為刺瓜。
牛骨髓
牛的骨髓是牛或水牛的骨髓，整個骨髓白白滑滑的，完全看不出來是動物的骨髓。牛骨髓多被制成壯骨粉、補鈣產品等保健品，但老人們並不喜歡。他們選擇把牛骨髓做成好吃的，直接吃，理由是營養又好吃。
魚笑了
大家都知道牛是快樂的。誰聽過魚笑？所謂魚笑，就是魚的腹鰭。因為這部分活動比較多，味道很嫩滑，比魚肚好。
沙蟲
沙蟲，它的名字並不美麗，但它的營養、味道、藥用和食療價值不亞於其他珍稀海鮮珍品，因此被譽為“沙灘香腸”。沙蟲含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等營養成分，特別是味道，比海參、魚翅都要好。
水杯
說到蟑螂，很多人不知道它是什麽，但是說到蟑螂，大家都會皺眉頭。但這種水蟑螂(也就是水蟑螂)在廣東不屬於昆蟲，而是被列為水產品，還有壹些個體被命名為龍虱。雖然看起來像蟑螂，但水葫蘆是壹種水生昆蟲，對防治高血壓、肥胖、腎炎有很好的效果。