當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 怎麽用酒糟煮湯圓?

怎麽用酒糟煮湯圓?

做法如下:

首先拿壹個小奶鍋,放上水,想放多少小餃子就放多少。然後大火,煮到小湯圓浮起,取壹個雞蛋打入鍋內。做完之後,拿壹根筷子或者其他工具,把雞蛋攪起來。當然,如果妳想吃整個雞蛋,妳不必攪拌它。

蛋液熟了,蛋清變白,蛋黃變黃,就可以做醪了。根據自己的口味,取適量醪糟,倒入鍋中,稍煮後關火。

粽子的做法在南方很常見,如四川、湖南、江蘇、浙江等地。通常是將糯米粉揉成壹個又圓又小的制劑,加入雞蛋和糯米後食用。這是最簡單的方法。如果喜歡,還可以加入枸杞、紅棗、桂圓等。成品清香可口,有酒味但不濃烈,喝多了也不會醉。

而且這道湯圓還可以補充蛋白質、維生素、鈣、鐵等營養物質。它味道鮮美,易於消化,因此在鹹宜老少皆宜。

需要註意的是,不需要將醪煮太久,直接食用即可。如果妳煮的時間太長,它會變酸。當然也可以加壹點白糖或者紅糖調味,這樣味道會更好。枸杞、紅棗、桂圓等食材,如果要加的話,可以和開頭的小湯圓壹起放。