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7個月可以吃雞肝嗎?

雞肝營養豐富,包括蛋白質、脂肪、糖、維生素和礦物質。吃雞肝可以促進寶寶的生長發育,對寶寶的健康有很大的幫助,所以寶寶完全可以吃雞肝。壹般在寶寶六個月以後,家長可以把雞肝做成輔食給寶寶吃。但由於寶寶的胃消化能力還比較脆弱,可以把雞肝切碎,然後做成雞肝粥或者雞肝泥給寶寶吃。平時不要給寶寶吃太多雞肝,每天也不要吃很多雞肝。妳壹定要保證飲食的多樣化,每天更換不同種類的食物,這樣才能保證寶寶對營養的全面吸收。

因為寶寶的味蕾比較敏捷,所以做雞肝的時候壹定不能放太多鹽。如果食物太鹹,會導致寶寶養成這種飲食習慣,很難糾正,甚至可能影響寶寶的味覺發育。家長可以每周給寶寶吃壹兩次雞肝,因為雞肝含有大量的膽固醇,吃多了可能會對寶寶的健康產生不利影響。

雞肝含有多種營養成分。吃雞肝不僅能補充營養,還能提高個人抵抗力。所以,寶寶6個月後,家長可以在寶寶的輔食中適當添加雞肝,但壹定要掌握好每天的攝入量,不要長期大量服用雞肝,以免對寶的健康產生反作用。