靈芝孢子粉的功效和食用方法是什麽？

1，抗癌作用:靈芝孢子粉對多種腫瘤細胞有明顯的抑制作用。配合放化療用於惡性腫瘤患者，可增強患者的耐受性，減少副作用，改善骨髓造血功能，增加白細胞的轉移和復發，增強免疫力，促進康復。癌癥晚期患者可以增強體質和抗癌能力，緩解並發癥的發生和發展，延長生存期，提高生活質量。

2.抗衰老:靈芝孢子粉能清除體內自由基，停止脂質過氧化，保護細胞，延長傳代細胞的分裂世代，延長細胞壽命，促進新陳代謝，增強體質，從而有效延緩衰老。長期使用可以延年益壽。

3.空腹用溫開水送服或直接食用。最好配合抗生素和西藥使用，間隔半小時。

4.保健人群:輕癥患者3-4g，重癥患者6-9g，9-12g。壹天兩次，早晚各壹次，根據量(或壹兩勺)而定，吃多了或吃多了都無害，沒有副作用。靈芝孢子粉還可以用來煲湯燉肉，味道很好！靈芝孢子粉排骨湯(或烏雞、豬肉、鴨肉、豬骨)食材:排骨65438+孢子粉5g 0.5kg(可加入靈芝8g左右)，水適量(4-5人份)。做法:將水、排骨、靈芝、孢子粉放入鍋中，煮沸後再文火1小時。