懷孕期間營養均衡,多吃蔬菜水果。雞蛋,肉類都有利於寶寶的生長。像妳說的,木瓜是可以吃的,但是不要吃的太多,畢竟是水果。適當的吃壹些就可以。懷孕八個月可以定期的做胎心胎動監測。做b超檢查胎兒發育情況和羊水的數量。多註意休息,不要太勞累。
但是,懷孕晚期不能吃木瓜的,因為木瓜會引發宮縮,孕婦如果吃的過多,會影響正常妊娠的。另外引起宮縮的食物,如桂圓也是不適宜吃的。少吃垃圾食物.孕期雖然有額外的營養需求,但是仍不應該放縱口欲,造成體重大幅增加,不但身材變形,胎兒變成巨嬰,更會造成難產,實非母子雙方之福,多吃魚,肉,蛋,奶,蔬果等天然食品,少吃零食或添加物過多之垃圾食物,才能供給胎兒發育所需的營養。