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【發育飲食】秋冬季節孩子腸胃吸收不好怎麽辦?

氣溫越來越冷,孩子的腸胃真的很容易出問題,媽媽們在飲食上更要註意!不要吃生冷辛辣的食物。多給孩子吃些松軟暖胃的食物,如粥、泡飯、面條等。如果妳的孩子覺得沒有味道,妳可以用樂嘉濃湯作為湯底。它的鮮味對孩子還是很有吸引力的!↖(ω)↗這裏有壹盤樂嘉豬骨泡飯321食譜給妳。我家小寶也是腸胃不好,胃口不好,但是只要看到這盤泡飯,就會胃口大開。

食材:2碗水+50克豬肉+50克蔬菜+1塊樂嘉豬骨湯?(輔料:大米、白胡椒)

做法:鍋中放2碗水,燒開後放入1塊濃湯寶,放入熟飯煮8分鐘,再放入肉絲、菜絲,燒開後即可。

泡飯的湯裏含有青菜的維生素,豬肉在蛋白質裏更容易消化。加入具有樂嘉豬骨湯味道的濃湯可以增加湯料的鮮味。這種湯很受孩子們的歡迎!O(∩_∩)O~也可以看看樂嘉321食譜,或者百度搜索樂嘉321食譜?有營養專家和美食家為腸胃不好的孩子定制的均衡食譜,都是健康美味!O(≧v≦)o~~是不是很棒?希望妳的孩子早日好起來。如果您對孩子的飲食還有什麽問題,請隨時提問。