1.先把枕套分開洗:清洗蕎麥皮枕頭時，先把枕頭外面的枕套拿掉。
2.從枕芯中取出蕎麥皮:單獨清洗幹凈，然後在幹燥的前提下從枕芯中取出蕎麥皮。
3.用篩子過濾掉雜質:然後倒入篩子，這樣可以過濾掉壹些雜質。
4、蕎麥皮不能泡:註意蕎麥皮不能泡，否則會吸水起泡。
選擇蕎麥枕的技巧
1，規格和尺寸
主要包括枕芯的高度、長度、寬度以及特殊造型尺寸。壹個合適的枕頭應該使人躺下時頸椎呈S形曲線，面部傾斜度在5度左右。高枕芯會影響頸椎曲度和氣管通氣。
2、枕套面料
因為蕎麥殼比較硬，所以我們從表面看枕套，是無法露出蕎麥殼和雜質的。枕套要透氣不掉色。只要纖維含量、縫紉、外觀質量符合枕頭、地墊的產品標準要求即可。
3.蕎麥皮的形狀
好的蕎麥殼都是空心結構，顆粒飽滿，可以看出來是殼。苦蕎的外殼不規則，苦蕎比甜蕎硬。甜蕎呈菱形，透氣性好。