烏龍面面條(超市或TB)
蝦(不要剝，要挑蝦線)
魷魚圈(超市散裝)
蟹棒、魚蝦丸、天婦羅等。(超市散裝)
雞肉(作為食物)
甜椒
胡蘿蔔
洋蔥
玉米和豌豆罐頭
鮮貝醬或油消費
黑胡椒(根據個人口味)
大蒜(根據個人口味)
壹點芝麻油
將練習保存到您的手機中。
步驟1
用料酒~鹽~胡椒粉~蛋清將雞肉切片。魷魚圈和玉米豌豆罐頭用清水沖下~放入漏鬥控水備用。柿子椒~胡蘿蔔~洋蔥切絲。將大蒜切成小塊。
第二步
將烏冬面放入熱水中煮沸，加入蟹棒、魚蝦丸，不管甜不甜，再加入清水煮沸，然後撈出放入冷水中備用。
第三步
鍋裏放壹點油，把雞和蝦炒熟放在盤子裏備用。
第四步
放入大蒜和洋蔥炒香，放入胡蘿蔔和甜椒炒香。
第五步
將炒好的雞肉、蝦、魷魚圈和煮好的丸子放入鍋中翻炒。
第六步
將烏冬面放入鍋中用大火翻炒，然後加入玉米和豌豆，根據個人口味加入新鮮的貝醬和香油。
第七步
出鍋擺盤！吃吧！