研究人員研究了芒果多酚的生物活性，特別是在預防癌癥和抑制單寧成分方面。發現芒果多酚可以打破細胞周期，從而預防或抑制乳腺癌。
2獼猴桃獼猴桃不僅含有豐富的維生素和礦物質，還是著名的抗癌專家，與多種癌癥的預防有著重要的關系。
女性多吃獼猴桃也能預防乳腺癌。獼猴桃的抗癌能力，壹是在於其豐富的維生素C，二是獼猴桃能阻斷體內亞硝胺的合成。
阻斷率98%，經常吃獼猴桃還能增強免疫力和抵抗力。
3山楂的酸甜口感不僅能提高食欲，而且抗癌能力強，對預防乳腺癌有重要作用。山楂不僅富含維生素c。
還具有很強的抗癌作用。山楂中的黃酮類物質有效降低患癌風險，有助於預防乳腺癌。
4柑橘類柑橘類水果，如橙子、柚子、金桔等水果，不僅含有豐富的維生素C，還含有抗癌作用很強的物質。
即“諾米林”，能分解致癌化學物質，大大降低其毒性，還能切斷病毒核酸，抑制癌細胞生長，對預防胃癌、乳腺癌有重要作用。