瑰茉莉花茶的泡制方法:
原料:玫瑰花苞四朵、茉莉花二克、綠茶二克
做法:
1、將玫瑰花苞和茉莉花用清水洗凈。
2、將洗凈的花草和綠茶同放入玻璃杯中。
3、用九十五度左右的熱水沖泡,待溫熱了,即可飲用。
功效:
1、玫瑰花:對雀斑和皺紋都有消除作用。促進新陳代謝。纖體瘦身。
2、茉莉花:性涼,味甘。有提神醒腦的作用。對昏睡和焦慮癥狀有改善作用。和玫瑰花配在壹起喝,有瘦身之功效。
3、綠 茶:綠茶中含有的茶多酚,是很強的抗癢化劑。可延緩衰老,抑制心血管疾病,有消炎止瀉的作用。
口感性狀:茶湯澄黃,芳香撲鼻,入口醇香。生津止渴。幹花在茶水中重新綻放,給人帶來愉悅的視覺效果。
茶飲制作小提示:
1、這款茶不適合晚間飲用,不利於睡眠。
2、茉莉花性涼,不宜長期飲用,隔期飲用為佳。