當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 糖醋裏脊怎麽做(簡易版)

糖醋裏脊怎麽做(簡易版)

佐料

豬腰肉:150

蛋清:2

佐料

玉米澱粉?:適量

姜末:適量。

油:適量

白糖?:6茶匙

花椒粉:適量

蒜米:適量

鹽:適量

醋?:適量

具體步驟

第壹步

1.把裏脊肉切成小塊。

第二步

2.準備蒜瓣和姜片。

第三步

3.姜、蒜分別切件。

第四步

4.把裏脊肉切到壹個容器裏,加入2個蛋白。

第五步

5.加入適量的澱粉,少許花椒粉,適量的鹽,攪拌均勻,讓每壹塊肉都能均勻的糊起來。

第六步

6.鍋中倒入油至八成熱,放入糊好的裏脊肉,炸至變色,撈出定型,再炸。

第七步

7.鍋裏留底油,加入姜末和大蒜,小火翻炒。

第八步

8.加入糖,攪拌均勻。將澱粉放入碗中,倒入少許水,然後倒入香醋,攪拌均勻。然後倒入鍋中翻炒。讓糖醋汁咕嘟咕嘟2分鐘左右,直到糖醋汁變稠。

第九步

9.倒入炒好的裏脊肉,大火快速翻炒,讓每壹塊肉都能均勻裹上糖醋汁,然後關火出鍋。