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茄子怎麽做才好吃,簡單,最好吃。

茄子是壹種非常有營養的食物,炒茄子是人們最喜歡的食物之壹。炸茄子不僅口感酥脆,而且熱量相對較低,適合各個年齡段的人食用。炒好茄子,首先要選擇新鮮的茄子,切成均勻的薄片,切片前撒點鹽,這樣可以排出多余的水分,減少油炸時的漏油。然後將切好的茄子蘸上適量的澱粉,放入熱油中炸至金黃色。

第二段:蒸茄子吃起來又香又好吃。

除了炒茄子,蒸茄子也是很好吃的做法。蒸茄子不僅保留了茄子的營養價值,而且味道非常好,清香爽口。要蒸好茄子,先把新鮮的茄子清洗幹凈,切成壹口大小的塊,放入蒸鍋裏,加點鹽和醬油,撒點蒜末和香菜,蒸10分鐘左右。

第三段:炒茄子吃起來軟糯多汁。

最後,除了炒和蒸,炒茄子也是非常好的做法。炒茄子吃起來軟嫩,保持了茄子的原味,是普通家常菜菜譜中很受歡迎的壹道菜。要炒好茄子,先將壹些蔥、姜、蒜切成小塊,與茄子混合均勻,放入熱鍋中炒,加入適量的鹽和醬油,煮約10分鐘。