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五花肉泡菜的做法

泡菜1. 泡菜中有豐富的活性乳酸菌,它可抑制腸道中腐敗菌的生長,減弱腐敗菌在腸道的產毒作用,並有幫助消化、防止便秘、防止細胞老化、降低膽固醇、抗腫瘤等作用; 2. 泡菜中的辣椒,蒜,姜,蔥等刺激性作料可起到殺菌,促進消化酶分泌的作用; 3. 泡菜還可以促進人體對鐵元素的吸收。

材料

主料:五花肉260g、泡菜500g;

輔料:青椒1根、紅椒1根、大蔥4顆、姜1塊、油適量、蒜苗4顆、鹽適量

泡菜五花肉

1食材。青椒,紅椒,大蔥,姜,蒜苗,五花肉,泡菜

2五花肉切片備用

3青椒,紅椒切塊備用

4大蔥切片,姜切丁

5蒜苗切段備用

6鍋中放入油,油熱放入五花肉翻炒

7炒至五花變微黃,在放入大蔥,姜翻炒

8放入青椒紅椒翻炒,在放入鹽翻炒

9在放入泡菜翻炒,因為買的是切好了的泡菜,就不用在切了

10放入切好的蒜苗翻炒出鍋裝盤即可。

泡菜我買的是已經切好的,就不用在切了,因為泡菜有鹽,炒的時候要少放點鹽。