當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 冷筍怎麽做(冷筍怎麽做能長久)

1.材料:竹筍1斤、大蒜3瓣、韭菜1根、小米椒3個、花椒面3克、花椒面2克、熟芝麻3克、醬油5克、糖2克、鹽2克、香醋3克、雞精2克。

2、竹筍剝去硬殼,壹般買的話可以讓老板把殼拔出來,然後洗幹凈切成條狀放在盤子裏備用。

3、鍋中放壹勺鹽,然後燒開水,將切好的竹筍放入鍋中煮5分鐘至斷。

4.竹筍煮熟後取出,用準備好的冷開水或純

冷筍怎麽做(冷筍怎麽做能長久)

1.材料:竹筍1斤、大蒜3瓣、韭菜1根、小米椒3個、花椒面3克、花椒面2克、熟芝麻3克、醬油5克、糖2克、鹽2克、香醋3克、雞精2克。

2、竹筍剝去硬殼,壹般買的話可以讓老板把殼拔出來,然後洗幹凈切成條狀放在盤子裏備用。

3、鍋中放壹勺鹽,然後燒開水,將切好的竹筍放入鍋中煮5分鐘至斷。

4.竹筍煮熟後取出,用準備好的冷開水或純

冷筍怎麽做(冷筍怎麽做能長久)

1.材料:竹筍1斤、大蒜3瓣、韭菜1根、小米椒3個、花椒面3克、花椒面2克、熟芝麻3克、醬油5克、糖2克、鹽2克、香醋3克、雞精2克。

2、竹筍剝去硬殼,壹般買的話可以讓老板把殼拔出來,然後洗幹凈切成條狀放在盤子裏備用。

3、鍋中放壹勺鹽,然後燒開水,將切好的竹筍放入鍋中煮5分鐘至斷。

4.竹筍煮熟後取出,用準備好的冷開水或純凈水浸泡。最好泡壹個小時,主要是時間長壹點,這樣可以去掉壹些苦味。當然,如果不怕苦,直接泡就好了。

5.壹邊泡竹筍,壹邊開始準備調味汁。首先我們把大蒜剁成蒜末和小米辣,切成小圈,剁成白末,壹起放在小碗裏。然後,我們依次放入3g花椒面,2g花椒面,3g熟芝麻。

6.鍋內熱壹勺油,分三次倒入準備好的調料碗中,待調料的香味激出後,再依次加入醬油5克、糖2克、鹽2克、香醋3克、雞精2克攪拌均勻待用。

7.取壹盆,取出泡好的竹筍,瀝幹水分放入盆中,然後將調好的調料汁倒入其中,撒上蔥花。

8.然後用手抓帶調料汁的竹筍,然後裝盤吃!