說到決明子，相信很多人都認識。生活中我們經常會將決明子泡成茶來喝，也會將其做成枕頭，總之是非常常見的。決明子是壹種植物的種子，在中醫裏面它性甘味涼，對人體有不少有益之處。今天我們要說的是決明子茶，很多人都喜歡泡決明子茶來喝，特別是熱愛減肥的女性朋友，那麽決明子茶可以天天喝嗎？
決明子茶可以天天喝嗎？
答案是不可以，因為決明子性涼，對本身脾胃就比較虛寒的人來說是不宜多喝的，天天喝更是會導致肝臟和腎臟的功能受到損害。特別是對女性而言，喝太多決明子茶更是對身體無益，決明子雖然本身不具備毒性，但是因為性涼，天天喝可能會引發月經失調，甚至可能引起子宮疾病，對懷孕造成不利，所以女性朋友們千萬不要為了減肥而天天喝決明子茶。
喝決明子茶的好處
拋開副作用來說，其實適量喝決明子茶還是有好處的，比如清熱明目、潤腸通便，對於排便困難或者經常上火的人來說，偶爾喝壹喝決明子茶有壹定的緩解作用，另外對於患有三高的朋友來說，偶爾喝決明子茶也有降三高的效果。