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用開水或冷水混合植脂末。

可以用90-100度的熱水,太低溫度的熱水會導致融化不完全。

植脂末的主要成分是氫化植物油、乳化劑和葡萄糖漿。它是壹種可以添加到奶茶、咖啡中的調味劑,所以它的應用範圍是冰淇淋、奶粉、飲料、麥片、方便面湯料、面包餅幹、巧克力奶油等。植脂末其實可以改善食物的味道,讓食物更美味。

它的使用方法是將其添加到這些食物中,根據其用量增加口感。植脂末雖然可以增強彈性,改善食物的口感,但是其中含有很多對人體有害的物質,使用後可能會對人體產生壹定的副作用,不利於人體健康,所以平時要少吃。

植脂末的危害

1,長期食用含有植脂末的食物是有害的。氫化植物油在精煉過程中會產生反式脂肪酸,對人體有害。可升高低密度脂蛋白,降低高密度脂蛋白,誘發動脈硬化,增加心臟病和腦血管意外的風險。

2.根據研究,反式脂肪酸會大大增加心臟病的風險,而且它還會幹擾必需脂肪酸的代謝,影響生長發育和神經系統的健康,增加二型糖尿病的風險。所以,對於含有植脂末的食物,盡量少吃。