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怎麽吃可可粉減肥最快?

可可粉怎麽吃:可可粉+豆漿

原料:可可粉和豆漿。

做法:先在杯子裏加入壹勺可可粉,再拿壹杯無糖豆漿倒入裝有可可粉的杯子裏,最後攪拌均勻即可飲用。

食用方法:早晚各壹次,持續3-4周,瘦身效果明顯。

功效:可可豆漿具有清熱解毒、強化燃脂的功效。而且豆漿中含有大量的膳食纖維,本質上帶有壹點新鮮的甜味,使得可可豆漿的口感更加美妙。

如何吃提醒:

提醒1:可可豆漿可以代替早餐,所以不需要吃其他食物。

提醒二:晚餐只喝壹杯可可豆漿,再配壹個多水少糖的水果。

擴展數據:

可可粉是從可可樹產生的豆莢(果實)中取出的可可豆(種子),經發酵、粗碎、脫皮等工藝得到的可可豆碎片(俗稱可可餅),可可餅經脫脂、粉碎得到的粉末就是可可粉。

可可粉按脂肪含量分為高、中、低脂可可粉;根據加工方法的不同,可分為天然粉和堿性粉。可可粉具有濃郁的可可香氣,可用於高檔巧克力、飲料、牛奶、冰淇淋、糖果、蛋糕等含有可可的食品中。

參考資料:

可可粉百度百科