1.排骨洗凈晾幹,鍋中水燒開,將排骨煮至血水盡,撈出。
2.砂鍋放適量水,放入排骨、姜片、蔥結、料酒。大火燒開後,小火燉2小時。
3.加入冬瓜繼續燉40-60分鐘,直到冬瓜軟爛。關火前10分鐘左右可以放壹點溫水泡過的枸杞。
4.加入適量鹽和雞精,撒上蔥花。
南奶冬瓜:冬瓜去皮去瓤,切塊;青椒去蒂去籽切片;用鹽水搗成汁的紅色牛奶腐爛。炒鍋著火後,把油瀝幹。油溫七成熱時,放入冬瓜,待其變軟後,倒出瀝幹油。將發酵好的奶汁在原鍋中翻炒,加入鮮湯、冬瓜、鹽、糖,燒開,小火煨七八分鐘,然後加入雞精,大火收汁。鹵汁濃稠時,稍微勾芡,倒入香油,翻面即可食用。
冬瓜燉排骨是壹道獨特的名菜,屬於浙菜。冬瓜性涼味甘,能清熱解毒,利水消腫,止渴除煩。對痰多、痤瘡腫痛、口渴難耐、煩躁易怒、痔瘡便血、腳氣水腫、小便不利、暑熱等癥有效。冬瓜還可以減肥美容。這道菜是個不錯的選擇,因為它在秋天很好吃。