八個月的寶寶輔食大概多少？可以吃英語輔食嗎？

只有寶寶營養攝入均衡，肚子吃飽了，才能更好的保護他良好的生長發育。添加輔食餵養是每個寶寶生長發育過程中需要經歷的壹個階段，輔食餵養量會隨著寶寶年齡的增長而增加，那麽八個月的輔食量是多少呢？

雖然八個月的寶寶已經可以吃更多種類的輔食了，但是對於寶寶輔食的具體量並沒有絕對的標準，要根據寶寶的具體情況來添加。通常這個階段寶寶還是要以每天餵奶為主，要保證餵奶4次左右，每天餵奶量高達600~800 ml。

在此基礎上，可謂三大輔食。建議每種輔食可以安排20~30克，但具體添加量還要考慮寶寶的消化吸收能力，所以需要觀察添加輔食後寶寶的大便性狀是否正常。每次添加輔食也要註意。如果是新的食物類型，壹定要減少。首先要讓寶寶的腸胃逐漸適應新的輔食，以免因腸胃不耐受而消化不良。

另外，八個月寶寶的乳牙也在逐漸生長。此時輔食添加不宜過細，應逐漸鍛煉咀嚼功能，以利於其他乳牙萌出，也有利於臉頰和咀嚼肌的發育。