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醜橘的功效與作用是什麽?

1、醜橘富含維生素C與檸檬酸,前者具有美容作用,後者則具有消除疲勞的作用。

2、醜橘內側薄皮含有膳食纖維及果膠,可以促進通便,並且可以降低膽固醇。

3、橘皮苷可以加強毛細血管的韌性,降血壓,擴張心臟的冠狀動脈,故醜橘是預防冠心病及動脈硬化的食品。研究證實,食用柑橘可以降低沈積在動脈血管中的膽固醇,有助於使動脈粥樣硬化發生逆轉。

擴展資料

醜橘的營養價值比同類水果高出很多。可以生津止渴,化痰理氣,具有著高營養值,高藥用價值,是壹種不錯的具有著平民價位的水果。醜橘的皮曬幹後可以入藥,放在冰箱裏可以除臭。

根據中國農業科學院柑桔研究所專家連續三年多來到資中實地抽樣檢測結果表明:該品種富含人體所需的營養成份和微量元素,主要成份有維生素A、B、C、E,碳水化合物、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵等,尤其是含糖量達到13%~14%,最高可達16%以上,口味甜度適中,成熟時含酸1%以下。

百度百科-醜橘

人民網-敢叫醜橘?首先 妳得夠“醜”