做美容
化痰
利尿
消暑
潤肺化痰
降低血壓
材料
佐料
悉尼1
調味品
冰糖
適量的
水
1勺子
川貝母
5克
冰糖川貝燉雪梨
1.雪梨壹個洗凈,切去四分之壹頂端待用,去核,加入貝母5克,冰糖適量,水壹勺。
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2.蓋上原來保留的雪梨頂部,取壹個大碗,放入雪梨不加水。燉好後會出壹些水,蓋上錫紙,放入高壓鍋,SAIC後小火燉45分鐘,關火自然取出。除了川貝,其他帶汁的梨都可以吃。
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營養功效
冰糖川貝燉雪梨是風熱咳嗽很好的食療偏方,每天壹次,連續三天,可以輔助治療風熱咳嗽。梨,味甘、寒,入肺經,有清熱化痰止咳之功;川貝母味苦,入肺、心經,有化痰止咳、清熱散結的功效;冰糖主要用於調味。當然,我們畢竟不是醫生,真的生病了也要去醫院。食療只能作為配合或調理。