好處壹:精血旺盛
男人的性功能要更好,精血要充足,精血要不足。最終不僅會損害性生活的和諧,還會損害身體。阿膠能補血生津。中醫認為心主血,心臟的功能需要血的滋養。阿膠可以補血,增強心臟功能。也就是說,長期服用阿膠可以增加薛婧,增強男子氣概。血能養筋。男性人到中年,服用阿膠有助於強筋壯骨,避免骨質疏松,使人靈活、輕盈、健康。
好處二:抗疲勞
工作繁忙,很多男性已經習慣了埋頭工作,這讓他們身心疲憊。阿膠養陰補血,肺為血之源。補肺可以從根本上解決血源不足的問題,可以收到很好的補氣補血的效果。同時還能顯著增強人體的耐力,從而達到抗疲勞的效果。
好處三:抗病阿膠味甘,可長期服用,不損傷身體。堅持小劑量長期服用阿膠,滋養肺陰,可以改善肺功能,增強體質,提高機體抗病能力。
1.將去皮的花生種子在水中浸泡24小時,然後過濾掉水分,用濕紙巾將浸泡過的花生種子包裹起來,加速發芽。
2.平時保持紙巾濕潤,每天用清水沖洗兩次花生,防止種子腐爛,待芽長到1cm左右開始水培。
3.找壹塊泡沫板,用筷子在板上戳若幹小孔,將花生芽插入孔中。這些洞的大小剛好能塞進壹個花生芽。
4.如果要為花生芽送花生,準備壹個淺碟,在碟底加水,