胃增湯是直接喝的嗎？

味增湯是壹種很常見的調味品。它的出現讓我們的湯菜更加美味，可以增加食物的營養價值。胃增湯含有豐富的蛋白質和氨基酸，可以補充身體所需的營養。其實味噌湯的吃法有很多種，生活中可以根據自己的喜好適當添加，做出自己喜歡的味噌湯。

胃增湯主要有黃豆、銀魚、海帶，營養豐富。味增湯的味道有甜有鹹，顏色也不壹樣。根據自己的口味選擇。胃增湯有壹定的抗癌作用，可以降低患癌概率。

胃增湯的吃法:將幹海帶浸泡在水中，將適量清水倒入鍋中並帶入海中煮沸，然後撈出瀝幹備用。將金針菇、真姬菇、黃豆芽和口蘑去根，洗凈；海帶切成長條，打結；蝦去殼，背部操作去蝦。將金針菇、真姬菇、口蘑、黃豆芽放入海帶鍋內，煨煮。煮至食材熟透，加入蝦仁。用漏勺盛出適量的味噌，放入湯中，用筷子攪拌。煮壹會兒，加點鹽就可以吃了。

味噌是最受歡迎的調料，可以做成湯，可以和肉壹起煮，可以做成火鍋的湯底。因為味噌含有豐富的蛋白質、氨基酸和膳食纖維，經常食用有益健康，天氣轉冷時喝味噌湯還能暖身醒胃。