1.方劑1，安神支釘丸“醫心開悟”加減。葉淩、沈曄、遠誌、黨參、白附子、龍牙、磁石、雙膝、炙甘草、炒黃米。
2.處方二，黃連溫膽湯加減“六因辨證”。黃連、法半夏、陳皮、豬苓、炙甘草、膽南星、知止、竹茹、酸棗仁、炒遠誌、天堂黃、角山草、龍膽草、大棗。大便幹燥，大黃；短尿和白茅根。
3.方劑3，百合地黃湯《金匱要略》及白地黃湯加減《醫宗金鑒》。百合、生地、知母、山藥、豬苓、酸棗仁、炙甘草、牡丹皮、赤芍、黃柏。盜汗加五味子、鍛蜘蛛；容易被聲音震到的加朱砂。這個中藥方子適合晚上睡眠質量不足，經常疑神疑鬼的人。這種中醫方法的療程還很長，壹定要堅持服用這種中藥。
需要註意的事項
焦慮往往讓人無法集中精力做壹件事，所以非常耽誤工作。他們在日常生活中飽受焦慮之苦，可以適當放松自己，不要給自己太大的壓力。