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芹菜百合的炒制方法是什麽?

材料:芹菜3根,百合2朵。

調料:鹽1/2茶匙(3g)糖1/2茶匙(3g)極稀澱粉1湯匙(15ml)。

練習:

1)將芹菜的葉子去掉,清洗幹凈,用刮皮器輕輕刮去表面的壹層老皮,斜著切成4cm的段。

2)將百合切去頭尾,用手掰成花瓣,然後清洗幹凈。

3)將鹽、糖、水澱粉混合成調味汁備用。

4)鍋中放少量油,大火加熱,待油溫五成熱時放入芹菜,用中火翻炒至芹菜微微塌陷(約1分鐘),再放入百合。

翻炒2、3次,然後立即倒入醬汁,攪拌均勻即可食用。

* *因為芹菜表面的老皮比較硬,所以要用削皮器輕輕把老皮刮下來,這樣炒出來的芹菜吃起來比較嫩。普通芹菜,或者本身就很細的芹菜,不用刮。

* *如果不馬上炒,需要把切好的百合泡在水裏,防止氧化變黑。

* *百合炒久了會不脆,顏色會變暗,所以要出鍋的時候放進去,攪拌幾下,然後馬上倒入調好的汁,攪拌均勻後馬上出鍋。千萬不要延長加熱時間,否則百合會變黑,影響外觀和口感。

* *如果是做家庭聚餐,建議最後做這道菜。百合炒久了會顯得銹跡斑斑。