當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 高粱米有哪些做法,怎麽做才好吃?

高粱米有哪些做法,怎麽做才好吃?

高粱年糕。材料:高粱米600克,紅豆沙300克,白糖150克。做法:①將高粱米洗凈,倒入適量清水,放入籠中蒸熟備用。(2)取兩個瓷盤,將壹半的高粱米放入盤中並抹平,用手壓成兩三厘米厚的塊,剩余的高粱米放入另壹個盤中進行內壓。(3)將壓好的高粱米扣在案板上,用刀抹平,然後抹上均勻厚度的豆瓣醬。(4)然後將另壹半高粱米扣在豆沙餡上,用刀抹平,吃的時候用刀切成菱形塊,裝盤,撒上糖即可食用。

五花肉高粱粥。材料:高粱米90g,蓮子60g,豬肚100g,大米50g,胡椒粉3g,鹽3g。做法:①將高粱米翻炒至焦黃有香味,去掉上面多余的外殼。②將豬肚、蓮子肉、花椒洗凈,與高粱米壹起放入砂鍋中,加入適量清水。③大火燒開後,小火煨至高粱米熟爛,調味。

高粱紅豆飯。材料:高粱米250克和紅小豆50克。做法:①將紅小豆、高粱米洗凈。②將紅小豆放入電飯鍋中,加水煮沸。③紅小豆煮至八成熟時,加入高粱米和水,至略多於燜飯所需水量,壓燜飯攤。4電飯鍋會跳。