功能和功效:
1.幫助消化:大紅袍含有較多的茶多酚、咖啡因等物質，能促進胃液分泌，增進食欲，幫助消化。
2.減脂減肥:大紅袍中含有的茶多酚、咖啡因等物質能促進脂肪分解，加速體內新陳代謝，促進減肥。
3.增強免疫力:大紅袍含有壹些多酚等物質，有助於提高人體免疫力，增強人體健康。
4.抗氧化:大紅袍富含茶多酚等物質，有助於清除自由基，保護人體細胞健康。
禁忌:
1.帶病喝茶:由於茶葉中含有咖啡因等刺激性物質，有些人會出現心慌、失眠等不適癥狀。患有心臟病、高血壓等疾病的人應適量喝茶或避免喝茶。
2.空腹喝茶:空腹喝茶會刺激胃酸分泌，導致胃酸過多，容易引起胃病。
3.飲酒過量:適量飲茶有益健康，但過量則會導致咖啡因中毒、心慌、失眠等不適。
4.沖泡不當:沖泡大紅袍時，水溫不宜過高，否則會影響茶葉的口感和營養成分。同時沖泡時間也不能太長，否則會影響茶的口感。