1,小米山藥粥
原料:小米50克,山藥25克,糖適量。
做法:小米用清水洗凈;山藥去皮,洗凈,切成小塊備用。將鍋放在火上,加入適量的水,放入小米和山藥片,大火燒開,然後轉小火,直到粥熟,加入糖,攪拌均勻。
2、蛋黃山藥粥
配料:蛋黃、山藥、胡蘿蔔、白米飯。
做法:將蛋黃倒入幹凈的碗中
1,小米山藥粥
原料:小米50克,山藥25克,糖適量。
做法:小米用清水洗凈;山藥去皮,洗凈,切成小塊備用。將鍋放在火上,加入適量的水,放入小米和山藥片,大火燒開,然後轉小火,直到粥熟,加入糖,攪拌均勻。
2、蛋黃山藥粥
配料:蛋黃、山藥、胡蘿蔔、白米飯。
做法:將蛋黃倒入幹凈的碗中,加入適量50℃左右的溫水,調成糊狀備用。山藥去皮切丁,胡蘿蔔去皮切丁。胡蘿蔔、山藥、白米飯加水煮成粥。把蛋黃糊塗在粥上餵寶寶。
3、蘿蔔山藥粥
原料:糯米、山藥、大米、蘿蔔、香菇、香油、鹽、香蔥。
做法:糯米和大米壹起洗凈,用清水浸泡10分鐘。山藥去皮切塊,用清水浸泡備用。將蘿蔔去皮,切成小塊。將蘑菇洗凈,切成小塊。將鍋裏的水燒開,放入蘿蔔和蘑菇焯壹下。米飯、蘿蔔和蘑菇放入電飯鍋的內膽中。加入山藥。加入適量的熱水。將襯墊放入電壓罐中。蓋壓營養米粥保健。嗶聲過後,打開蓋子,加鹽調味。加入幾滴香油,攪拌均勻。盛在碗裏,撒上蔥花。