可以說我們對瓜熟蒂落。在炎熱的夏天,許多人喜歡喝冬瓜湯,因為它不油不膩,非常清爽。但是我們今天要說的不是冬瓜湯,而是冬瓜汁。其實冬瓜湯和冬瓜汁的功效差別不大,只是味道和做法不同。
冬瓜汁怎麽做
瓜汁的方法很簡單。首先,我們需要把瓜洗幹凈並削皮。當然,有些人喜歡帶皮吃,也是可以的。冬瓜的皮也含有很多營養成分。接下來將冬瓜切塊,有利於榨汁更加充分徹底。然後將切好的冬瓜片放入榨汁機中榨汁,再將冬瓜渣與水分離,壹份清爽可口的冬瓜汁就完成了。
冬瓜汁的功能
1,清涼解渴。冬瓜與其他瓜類相比,味道鮮美,有很好的降溫降火作用,是非常適合夏天飲用的健康飲品。
2.美女。不要以為只有黃瓜可以美容,冬瓜的美容效果也是杠杠的。當然可以直接為了美容而服用,外用也是可以的。
3.減肥。冬瓜汁有壹個神奇的功效,就是可以控制人體內糖分轉化為脂肪,使脂肪產生量有限,人不容易發胖。