①將獼猴桃洗凈，切壹端壹端，然後用小勺挖肉吃。吃的幹凈不浪費，享受吃果肉的滿足感。
②獼猴桃洗凈，去皮切塊，用牙簽叉好。大多用來招待客人。如果妳想自己用，可以放點酸奶在上面，不僅好吃，而且營養互補。
③獼猴桃洗凈，去皮切大塊，用榨汁機、料理機等。調整果汁以便飲用。當然可以隨意添加輔料，隨季節壹起喝。
2.獼猴桃食品實踐
材料:獼猴桃140克，蛋黃40克，冷凍餡餅皮200克。
配料:巧克力醬適量。
準備時間:半小時-1小時
制作時間:10-20分鐘
做法:冷凍餡餅皮在常溫下稍微軟化。將獼猴桃切成相等的圓盤。將蛋黃和蛋清分開(不用蛋清)，將蛋黃打碎。將凍好的餡餅皮分成4長條。在餡餅表面刷上蛋黃液，放在烤盤上放入事先預熱到200度的烤箱中，烤約18分鐘，烤至餡餅蓬松，呈現漂亮的金黃色即可取出。派皮上有獼猴桃片。擠適量的巧克力醬，上面鋪壹層餅皮。
(PS:烤箱烤前預熱，這樣餡餅皮不會漏油，而且壹定要烤到側面層硬，這樣烤出來才不會塌陷變軟。)