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貧血會有什麽後果?

貧血會以兩種方式影響人體循環功能。壹種是降低血液攜氧能力,使體內組織氧合不良,損害健康。

1,面色蒼白或蠟黃,口唇、結膜、甲床蒼白,頭發幹燥,精神萎靡,易疲勞。

2、肝脾腫大,心律加快,心臟增大,嚴重者可出現心力衰竭。

3、消化功能下降,食欲不振,吸收不良,經常腹瀉。

4、註意力不集中,稍有活動就會導致哮喘疲勞。

5.貧血晚期可出現頭面部及下肢水腫。

擴展數據

預防貧血

根據壹項針對工作過度(運動量足夠)和缺乏活動(運動量不足)的女性的測試,她們的紅細胞數量變化很大:

運動量足夠的女性紅細胞數量約為500-600萬,而缺乏活動的女性只有300萬。這是因為經常不動的人,他們的組織不需要太多的氧氣,所以他們不能刺激紅細胞的產生,從而導致貧血。因此,適度運動也是預防貧血的最佳策略之壹。

貧血的另壹個現象是血液粘度降低,即血液變稀,回流心臟的血量增加,從而增加心臟的負荷,嚴重時可能導致心力衰竭。

人民網-女性貧血帶來的五大危害