當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 平菇炒雞蛋有毒嗎

平菇炒雞蛋有毒嗎

平菇炒雞蛋

“平菇炒蛋是壹道比肉還好吃的養生菜。具有補氣血、安五臟、滋補強身的作用。”

用料

主料

請點擊輸入圖片描述

平菇適量

請點擊輸入圖片描述

雞蛋三個

輔料

二根

生抽

壹勺

老抽

半勺

蠔油

壹勺

適量

平菇炒雞蛋的做法

1.

平菇洗凈撕成小塊

請點擊輸入圖片描述

2.

準備適量蔥花,壹勺生抽半勺老抽壹勺耗油;雞蛋加適量鹽打成液,熱鍋熱油炒熟盛出備用.

請點擊輸入圖片描述

3.

熱鍋熱油,下蔥白炒香,加入平菇煸炒到軟

請點擊輸入圖片描述

4.

平菇煸炒到軟、加壹勺生抽半勺老抽壹勺耗油少許鹽調味,(放鹽註意嘗味,生抽老抽都有鹹味)

請點擊輸入圖片描述

5.

再將雞蛋倒入大火翻炒均勻,撒上蔥花即可出鍋。

請點擊輸入圖片描述

平菇炒雞蛋成品圖

請點擊輸入圖片描述

請點擊輸入圖片描述

請點擊輸入圖片描述