白蘿蔔是壹種常見的蔬菜。中醫理論也認為其味甘甜，性涼，入肺胃經。是壹種很好的食療方法，可以治療或輔助治療多種疾病。《本草綱目》稱其為“最有益的蔬菜”。既能理氣化痰、生津止咳，又能補腎益氣、止咳平喘。因此，白蘿蔔在臨床上有壹定的藥用價值。
蜂蜜味甘，性平，呈堿性。具有補中、潤肺止咳、潤腸燥、解毒養顏等功效。合在壹起，可謂是治療咳嗽的絕佳秘方。
以下是長白山蜜網邊肖為大家整理的方法。
白蘿蔔蜂蜜水的做法
食材:白蘿蔔壹個，蜂蜜適量。
方法:將洗凈的白蘿蔔切成絲，加入適量蜂蜜，攪拌均勻，放入玻璃瓶中放置壹天，待汁液出現後再喝汁吃蘿蔔絲。
方法二:將蘿蔔切塊，加適量水煮熟，放涼後加適量蜂蜜飲用。
飲用方法:1每天3次。服用2~3天。可治感冒、咳嗽、痰多。
白蘿蔔蜂蜜水的功效
由於白蘿蔔和蜂蜜有壹定的補肺益腎作用，可提高人體抗病能力，對老年慢性支氣管炎、咳嗽痰多患者也有壹定療效。