2.抗炎作用:炎癥是壹些細胞受傷的部分。細菌築巢並生長來治療炎癥。它是運輸白細胞的酶，使白細胞功能良好，並給予受傷的細胞力量。
3.分解:酶的壹個重要功能。它可以消除患部或血管內積聚的廢物，恢復正常功能。它還可以幫助消化和吸收食物。
4.空腹喝:酵素最好早上喝，尤其是想改善便秘或幫助排便的人。酵素能有效正常腸道蠕動，有效排出腸毒素。如滋益酶，對改善便秘有非常好的效果。
5、飯後喝:酵素最好在午飯後喝，尤其對於腸胃功能較弱、容易消化不良的人來說，飯後喝酵素有助於分解食物，改善腸胃負擔，幫助解決消化不良。
6.睡前喝:晚上睡覺前最好喝酵素，尤其是晚上睡眠不好，容易失眠多夢的人。睡前兩小時左右喝酵素，有助於調節身體，促進睡眠，提高睡眠質量。