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米粉寶寶輔食全集,怎麽做。

寶寶六個月後,媽媽們需要考慮給寶寶添加輔食了。首先,妳要在輔食中加入米粉,因為米粉可以補充寶寶母乳中缺乏的營養物質,比如鐵,寶寶不容易消化不良或者過敏。那麽嬰兒米粉應該怎麽做呢?下面就給各位寶媽推薦三種嬰兒米粉。

先將大米浸泡2小時以上,放入攪拌機中,同時可以加入任意壹種蔬菜或水果,攪拌成米糊,然後邊加熱邊加入鍋內,加入溫水,使米糊變粘。

第二,馬寶先把大米磨成粉,然後加入適量冷水攪拌均勻,再用開水煮沸,直到差不多熟了,變稠的時候繼續攪拌。之後可以在米線中加入適當的其他食物,如蔬菜泥、水果泥等。

第三,馬寶先提前準備好綠葉、肉末、胡蘿蔔、奶糕,將所有材料切碎搗成泥狀,然後加入適量的水,煮至粘稠狀。

以上三種方法都是嬰兒米粉的制作方法。馬寶要註意的是,米粉不能直接煮,最好在水中加熱。把它們放在水裏加熱的方法不容易讓寶寶上火。另外,寶寶添加輔食不能操之過急,要遵循由簡單到復雜、由稀到稠的規律,讓寶寶容易接受和消化米粉。