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如何做出美味又營養的酸辣湯?

糖醋湯

喝湯是壹種非常健康的飲食方式,食物中的營養極其豐富。通過喝湯,營養物質更容易被吸收。而且飯前喝湯營養健康,同時還能保持苗條的身材。酸辣湯有健胃、消積、消食、開胃的作用。胃口不好的時候,會懷念酸辣湯的味道。

配料:豆腐、香菇、火腿、雞蛋、木耳、白胡椒、玉米澱粉、鹽、香油、醬油、醋。

練習步驟:

步驟1:準備食材。

第二步:鍋中燒開水。

第三步,先把豆腐和蘑菇放進去,煮幾分鐘。

第四步,然後加入火腿絲和木耳絲。

第五步,碗中放入白胡椒,然後加入醬油攪拌。

第六步:倒入鍋中。

第七步,加入適量的鹽調味。

第八步,然後勾水澱粉加入湯中。

第九步:鍋裏的湯再次燒開後,把雞蛋打散,倒入湯裏。這樣做出來的蛋花更漂亮。

步驟10:烹飪前加入適量醋調味。

步驟11,然後關火,加香油調味,撒些小蔥。

步驟12,壹碗酸辣湯就做好了,保證喝完胃口極佳~