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寶寶輔食土豆餅簡單又好吃。

食材準備:土豆1胡蘿蔔1玉米1面粉和蔥花。

生產方法:

1土豆去皮,切成小塊,入鍋蒸熟。

用蒸土豆的時間來處理胡蘿蔔和玉米。將沸水、胡蘿蔔和玉米放入鍋中煮至七八成熟。帶走。

PS:胡蘿蔔和玉米先放在水裏煮,保證後面做煎餅的時候食材能熟。時間不急的時候,也可以把玉米皮去掉,玉米皮不容易消化,寶寶吃什麽都出來。

3胡蘿蔔和玉米粒切碎。

PS:如果寶寶的咀嚼能力和吞咽能力不是很強,建議把顆粒切成比下圖更小的塊。

4蒸土豆搗成土豆泥。

5加入胡蘿蔔和玉米,蔥花拌勻。

6加入適量面粉,繼續攪拌均勻。

PS:面粉壹點壹點加,不要壹下子加很多,以免土豆餅吃起來太硬。

7土豆泥揉成球,然後輕輕壓成餅。

鍋刷點油,小火慢煎土豆餅至熟,兩面金黃。

9.小火煎至兩面金黃色。

土豆泥和面粉的比例大約是4:1。如果馬寶不好控制的話,煮的時候加壹點面粉比較好,這樣寶寶吃起來軟壹點更容易接受。

煎餅壹直都是慢慢煎的,不能急著吃“土豆餅”。

胡蘿蔔和玉米也可以和其他蔬菜壹起做,多做壹些蔬菜,寶寶就不會膩了。