用鹽可以美白牙齒嗎？用鹽刷牙有什麽好處和壞處？

很多人發現自己的牙齒慢慢變黃，牙齒表面有明顯的黃色色斑。當它們被打開和暴露時，看起來很醜。想幫助牙齒美白，刷牙加鹽可以美白嗎？很多人聽說牙齒加鹽可以美白後，都想紛紛嘗試。給他們的牙齒加鹽有什麽好處和壞處？

用鹽刷牙不能美白。黃牙大多有黃色的牙本質，牙本質前面有釉質。刷牙加壹點鹽可以清潔牙釉質，去除牙釉質表面的汙漬，所以刷牙的時候加壹點鹽。刷牙後，牙齒肉眼看起來有點白。但實際上，鹽無法深入牙本質層，無法改善牙本質層的美白狀況，所以帶來了？美白？它非常短暫，壹段時間後，牙齒會恢復原來的顏色。

用鹽刷牙有壹定的殺菌和口腔清潔作用，有助於預防口腔疾病，有壹定效果。但鹽中含有大量化學物質，與水混合容易形成化學反應，作用於牙齒。鹽本身就有顆粒感，牙刷摩擦，時間長了會刺激牙齦和牙釉質，但會對牙齒造成壹定傷害。

因此，從長遠的角度來看，不建議妳在刷牙時加鹽，更不用說用鹽美白牙齒。