蒙牛風味酸牛奶對腸胃有好處。
酸奶的主要功能是促進食物的消化、吸收和利用，維持正常的腸道功能，抑制有害細菌，保護胃腸道免受病原菌和毒素侵害，減輕胃腸道疾病。可預防和減輕腹瀉、便秘、胃酸、胃腸道癌等疾病，而且益生菌還能維持腸胃健康，延年益壽。
擴展資料：
好處：
1、對女性的好處
經常飲用酸奶，可以保持陰道微生態平衡，對壹些陰道炎、尿道炎的朋友們有壹定的緩解作用，經常喝酸奶，女性不用擔心乳房腫塊、乳腺癌的問題，而且它還有助於防止脫發。
2、對中老年的好處
可以有效的預防和緩解糖尿病，原因是葡萄糖的最愛就是益生菌，要是周圍有大量的葡萄糖，益生菌甚至不會接觸其他碳水化合物。所以，要是在體內有很多的益生菌，那麽體內的葡萄糖含量將會降低，血糖指數自然會下降，血糖下降後，肝臟用來轉化脂肪的肝糖也減少了，體重就會得到控制。
人民網——喝酸奶的好處是什麽呢？不同人都能獲益