當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 美味的馬齒莧菜團子怎麽做好吃又簡單,做法圖解分享

美味的馬齒莧菜團子怎麽做好吃又簡單,做法圖解分享

食材

主料

馬齒莧

330g

面粉

200g

輔料

清水

70毫升

3g

五香粉

3g生抽

10ml

香油

2滴大蒜

2瓣

5ml

辣椒油

5ml

步驟

1.馬齒莧摘去老梗。2.用流動水沖洗幹凈。3.切成3厘米的段。4.放入壹個大盆中。5.加三分之壹的面粉,用筷子攪拌均勻。6.加壹半的鹽和五香粉,攪拌均勻。7.再加三分之壹的面粉,攪拌均勻。8.將剩余的鹽和五香粉放入攪拌。9.加壹半的水攪拌均勻。10.將剩余的面粉倒入攪拌均勻。11.加另壹半的水攪拌均勻。12.這是分三次面粉攪拌好的馬齒莧。13.團成壹個拳頭大小的菜饃饃,不用攥的太緊,以免太硬。14.所有的菜饃饃團好後放入蒸鍋中,中火25分鐘即可。蒸好後再燜約5分鐘。15.掀開鍋蓋壹股自然的野菜氣息撲鼻而來16.菜饃饃軟滑可口。蘸著蒜泥辣椒汁,那味道比肉還香哦。簡單、營養、健康,味道真心贊。小貼士

1、面粉壹定要逐步加入,避免成面疙瘩。2、面粉有壹定的粘度,輕輕攥壹下就可以。