寶寶可以吃瑤柱嗎？

嬰兒的飲食壹直是馬寶討論的問題。他們會學習如何制作壹些寶寶輔食，並探索哪些輔食可以給寶寶吃，對寶寶有什麽影響。比如成年人認為瑤柱營養價值很高，但就是不知道瑤柱對小寶寶能不能發揮其營養價值，就討論這個。那麽，寶寶可以吃瑤柱粥嗎？

瑤柱又名扇貝。它含有豐富的鈣和蛋白質，可以提供嬰兒生長所需的營養。所以，寶寶可以吃瑤柱粥。但是6個月以上的寶寶吃瑤柱粥最好，因為6個月以上的寶寶消化功能穩定很多，也是添加輔食的時候。但是在給寶寶餵粥的同時，需要把扇貝切成小粒或者搗成泥。這樣做，可以避免寶寶在吃瑤柱時嗆水或卡在喉嚨裏。

對於成年人來說，瑤柱可以有效地降低血壓和滋補身體。大人多吃點扇貝沒問題，寶寶就不行了。寶寶還小，吃太多扇貝也給寶寶的消化造成壹些問題。像這樣多吃補品，可能會讓寶寶難以忍受。所以凡事都要適量，只有給寶寶吃壹定量的藥珠才能起到很好的作用。同時，馬寶在給寶寶煮瑤柱粥時，要堅持少油少鹽的原則，這樣寶寶的身體才會更健康。