對於低血壓的人來說，應該多吃幹鮮果品。這些食物不僅能增強血管的功能，還能增強大腦神經中樞調節血壓的功能，顯著糾正低血壓。
對於貧血的人，應該多吃瘦肉、蛋黃、豬肝，也就是壹些具有補血作用的食物，如魚、蝦、貝類、牛奶、豆制品、菠菜、西紅柿、橙子、葡萄等。妳也應該吃壹些富含膽固醇的食物。妳選擇的食物中膽固醇的含量壹定很高。血液中膽固醇的增加會促進血管的緊張，使血壓升高。在這種情況下，人的血壓會升高。
低血壓患者也可以喝低酒精度的酒，如啤酒、葡萄酒等，經常選用。葡萄酒可以促進腸胃蠕動，增加食欲，低度葡萄酒還可以增強血液中的高密度脂蛋白，從而對血液中的脂蛋白起到良好的調節作用，血液中的脂蛋白含量相對較高，也有利於增強血壓。