當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 怎麽做紅眼麻辣燙好吃?

怎麽做紅眼麻辣燙好吃?

材料

草魚1條1000g,黃豆芽200g,雞蛋壹個,紅豆沙2大勺,料酒半勺,雞精,鹽,醬油,孜然粉,白胡椒粉,油。

工作方法

1,將清洗幹凈的魚平放在案板上,用刀將魚骨分開;這次買了壹條大魚,四分之壹重2斤,沒頭沒尾。

2.將魚骨剁碎,魚切成薄片,加入少許生粉、料酒、姜、壹個蛋清、半勺油,抓勻,腌制半小時左右;(蛋清和油的加入讓魚片特別嫩滑。)

3.豆芽洗凈,大蒜切段,蔥和香菜切段備用;

4、鍋中放入適量水燒開,倒入少許油和鹽,約30秒後取出豆芽放入盛有魚的碗中;

5、鍋中放入適量的油,放入姜、蒜、蔥、辣椒炒香,放入半個幹辣椒和適量紅油豆瓣醬,翻炒紅油,倒入適量的水燒開;

6、放少許鹽、%孜然粉、雞精、醬油調味;

7.湯煮開後放入魚頭魚骨蓋鍋2-3分鐘,放入魚片蓋鍋,再煮壹次,放入有豆芽的碗中;

8.撒上蔥和香菜,撒上少許粗辣椒粉和白芝麻;

9.鍋中放入約100克油,燒至八成熱,放下紅辣椒和花椒炒香,淋在魚片上。(註意不要爆太久,只是辣椒有點變色),