炒藕夾法:
材料:豬肉250g,蓮藕1節,蔥姜末30g,面粉120g,水適量,雞蛋1個,醬油2湯匙,花椒粉1茶匙,五香粉1茶匙。
第壹步:將準備好的豬肉剁成肉餡,可以是3: 7。
第二步:然後將蔥姜末倒入肉末中。
第三步:醬油,花椒粉,鹽,香油。如果肉幹了,可以加壹點水,往壹個方向攪拌,把膠肉攪拌出來,就香了。
第四步:在碗裏打壹個雞蛋,然後加入適量的面粉。
第五步:慢慢加水,在面糊中加入五香粉和適量的鹽。
第六步:水量可以控制到面糊能攪起來滴下為止。
第七步:蓮藕去皮洗凈,切成刀片。
第八步:用筷子夾肉。
第九步:在外面塗壹層粉。
第十步:然後把它們放在壹起,在面糊裏滾。
第十壹步:下到熱油鍋中。小火煎至兩面金黃,取出。
第十二步:美味的油炸蓮藕盒做好了。
特點:
1,蓮藕具有清熱涼血、通便止瀉、健脾開胃、益血生肌、止血化瘀等功效。多吃蓮藕對身體很有好處。
2.油炸蓮藕的脆皮裹著脆皮蓮藕,肉餡香。咬下去可以體驗很多種味道和口感。
百度百科-炒藕盒
百度百科-蓮藕