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菜花有什麽作用和禁忌?

野生花菜的作用:味道清香可口,能提神醒腦,增進食欲,健脾開胃。白菜富含17種對人體有益的微量元素,包括氨基酸和鈣、鐵等人體必需元素。這道菜風味獨特,是當地著名的特產。其莖葉腌制後可食用,是夏季主要腌菜,可與肉、蛋同炒,也可單炒。

禁忌:壹次大量服用菜花,或多次少量服用,容易引起中毒,會選擇性損傷肢體的運動神經和視神經。

擴展數據

白菜營養豐富,含有豐富的氨基酸(酸菜中15%,泡菜中12%),比普通蔬菜高十倍,比泡菜高36倍。磷、鐵、鈣等礦物質含量比蔬菜高出數倍,其綜合營養成分可與豆類媲美。

白菜喜陽光、喜溫暖,耐熱性強,適合炎熱夏季栽培。種子萌發的最適溫度為28-30度,種子生長的最適溫度為30度左右。喜光,耐肥,抗逆,抗病,不怕暴雨,但不耐幹旱。

卷心菜是壹種分布廣泛的物種,在中國從海南島到北京,從雲南到臺灣省都有分布。它可能起源於古老的熱帶地區,現在在世界的熱帶和亞熱帶地區都有發現。是低海拔村莊、路旁、荒地或田間常見的雜草和藥用植物。

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