沒有。果珍含糖軟飲料的固體沖劑，碳水化合物含量較高，不宜多飲。
果珍主要是提取新鮮水果中的營養成分制作而成的壹種速食飲品。裏面添加了壹些糖分和多種礦物質，適當的和壹些果珍，不但可以吸收其中的果膠、果糖，增強人體的免疫力，促進新陳代謝。
還可以吸收其中的維生素c和維生素e，起到對抗自由基、抗氧化的作用，能夠延緩皮膚衰老。但是需要註意，果珍中添加的糖分太多，攝入過量有可能會引發糖尿病，所以不要喝得太多。
擴展資料：
註意事項：
1、飲料含有很多的糖類、熱量也不低，比如可樂、雪碧、乳酸菌飲料，這類飲料就不能多喝。
2、飲料應當盡量少喝或者不喝。因為飲料的糖分含量較多且有各種添加劑，應當盡量少喝，取而代之可以喝礦泉水。
3、不要喝剛從冰箱裏拿出來的飲料。冷飲會對腸胃造成刺激，容易引發胃痛、胃痙攣等腸胃疾病。所以從冰箱拿出的飲料應放置在常溫下壹會兒，溫度降下來後再飲用。
4、喝過飲料後要漱口。因為飲料中的糖分含量較多，保護牙齒請及時漱口。
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