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燉豬蹄應該先放鹽還是後放鹽?

花生紅棗豬蹄湯

材料:豬蹄2斤,花生50g,阿膠棗6個,精鹽1茶匙,醋1茶匙,料酒1茶匙,香料1份,姜3片。

生產方法:

1.首先,我們把買來的豬蹄剁成小塊,然後清洗幹凈。

2.將適量清水倒入鍋中,將洗凈的豬蹄放入冷水中焯壹下,大火煮沸後用勺子將浮沫撈出,然後將煮熟的豬蹄撈出,放入清水中沖洗幹凈。

3.然後取砂鍋,加入適量的水,大火燒開後,加入料酒、面包、姜,再將焯水的豬蹄放入砂鍋。

4.花生和大棗提前用清水浸泡,然後清洗幹凈,再倒入鍋中。

5.蓋上鍋蓋後大火燒開,轉小火。燉至豬蹄軟爛。最後加入適量的食用鹽調節口味。

烹飪技巧:

1,豬蹄的營養價值非常豐富。常吃豬蹄可有效緩解疲勞,對缺血性腦病、失血性休克也有壹定的輔助作用,對兒童可補鈣、促進生長發育,對中老年人可減緩骨質疏松。

2、豬蹄含有豐富的膠原蛋白,因此能促進細胞的生長,使女性的皮膚看起來更有光澤和彈性,還能有效改善冠心病和心腦血管疾病。