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寶寶吃猴子餅幹嗎?

寶寶可以吃猴菇餅幹,但建議適量。吃多了也會影響主食的攝入。讓我們來看看這種餅幹的制作方法:

所需成分

我們做猴頭菇餅幹需要的配料是低筋面粉70g,蛋液40g,猴頭菇粉30g,黃油70g,泡打粉2g,糖粉20g。

小貼士:可以根據自己的口味增減糖粉。

首先,將融化的黃油和糖粉混合,攪拌均勻。

然後用打蛋器把黃油打至膨脹變白。

然後將蛋液分三次加入黃油中,用打蛋器徹底攪拌均勻。

攪拌均勻,加入發酵粉。

然後加入猴頭菇粉。

然後篩入低筋面粉。

然後揉成光滑的面團。

然後用搟面杖搟成3毫米左右厚的煎餅。

然後用模具壓出妳想要的形狀。

然後放入烤箱,140烤30分鐘。

小貼士:每個家庭的烤箱都不壹樣。可以根據自己烤箱的實際情況增減烤箱溫度和時間。

營養價值:

1.猴頭菇是壹種高蛋白、低脂肪、富含礦物質和維生素的優良食品。

2.猴頭菇含有不飽和脂肪酸,能調節血脂,有益血液循環。是壹種理想的食品。