禁忌
使用1微波爐時，人不要倚靠在微波爐前，也不要壹直呆在微波爐旁邊。最好站在離微波爐壹米遠的地方，避免電磁輻射。
2加熱液體食品時，使用廣口容器或無蓋加熱。如果用密閉容器加熱，食物產生的熱氣無法釋放，壓力過高容易爆裂。
妳不能用普通的塑料容器加熱食物。塑料的東西受熱容易軟化變形，也會產生壹些有毒氣體，會影響食物和人的健康。
如果食物長時間加熱，壹定不能再吃。食物可能由於過度加熱而發生了變異或失去了營養成分，有些甚至會產生壹些對健康有害的新物質。因此，如果加熱時間超過2小時，建議扔掉食物，以免食物中毒。
5.用微波爐加熱食物時，不要讓保鮮膜粘在食物上。可能很多人都會犯這個錯誤。以後在上面貼壹層保護膜，讓食物更幹凈，更健康。妳可以把食物放在容器底部，用保鮮膜把碗封住，這樣也可以封住水蒸氣，使加熱快速均勻。在取出食物之前，可以刺破保鮮膜，防止它粘在食物上。
6.在食物放入微波爐之前，請不要啟動微波爐，以免在空載運行時損壞磁控管。